时尚营养的红酒酸奶你试过了吗0

2018年09月15日 来源:

摘要:元宵已经过去,2016的春节也算是画上了终止符。但是,各位酒粉是不是都面临胖了三斤的苦恼?你们是不是十万个不愿意却还是忍住各种美食的诱惑?别急,小编给你介绍一款时尚营养的小点心——红酒酸奶。重要的是,这款小点不会长肉!不会长肉!不会长肉!

元宵已经过去,2016的春节也算是画上了终止符。但是,各位酒粉是不是都面临胖了三斤的苦恼?你们是不是十万个不愿意却还是忍住各种美食的诱惑?别急,小编给你介绍一款时尚营养的小点心——红酒酸奶。重要的是,这款小点不会长肉!不会长肉!不会长肉!

材料:

脱脂牛奶1L

开水160ml

白砂糖3汤勺

红葡萄酒20ml

菌粉1g

步骤:

1.准备一个大器皿,倒入开水和白砂糖后搅拌直至白砂糖溶解成糖水。

2.糖水静置放凉后加入脱脂牛奶和菌粉,充分搅拌。

3.将酸奶放入杯中,再放入酸奶发酵机发酵8小时。

4.酸奶发酵后,静置冷却后放入冰箱冷藏。

5.选择你喜欢的红葡萄酒,醒酒待用。

6.从冰箱中取出酸奶,将已经醒好的红葡萄酒倒入酸奶杯中,拌匀即可食用。

红葡萄酒的酒香和酸奶粘稠的口感,一定可以满足你的味蕾!(文/Blair)

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