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儿童水痘饮食大盘点 教你孩子患水痘该怎么吃toutiao

2019-01-13 19:34:56
儿童水痘饮食大盘点 教你孩子患水痘该怎么吃 水痘是一种传染性很强的疾病,是由疱疹病毒中的一种引起的。虽然疱疹病毒有很多不同的种类,但它们都有一个共同点,那就是:在初次感染后,这类病毒会潜伏在身体里……

  水痘是一种传染性很强的疾病,是由疱疹病毒中的一种引起的。虽然疱疹病毒有很多不同的种类,但它们都有一个共同点,那就是:在初次感染后,这类病毒会潜伏在身体里,可能会过很长时间后才能再次被激活。再次激活的水痘病毒引起的疾病叫做带状疱疹,当人体免疫力下降时,带状疱疹就有可能会发作。长水痘时,有些孩子会发高烧,但有些宝宝只是看起来气色稍稍不好。水痘初发时只是一些小红点,然后在几小时之内,红点上长出小小的水疱。水痘通常出现在面部和躯干上,然后成片扩散到身体的其他部位。有时水痘太多,可能看起来重重叠叠地连到一起。而水痘典型的表现就是丘疹、水疱和结痂并存。在头皮、嘴、咽喉和外阴附近的疱疹会特别疼痛。那么小孩水痘该如何注意饮食呢?

  小儿水痘宜食

  小儿患水痘期间,宜食清热利湿食物,如鲜竹笋、白果仁(煮粥)、荸荠、芦根(煎汤加白糖)、粳米、薏米、鲫鱼(炖汤不加盐)。初起食酒酿炖荸荠有利于透发,高热期宜用粳米加石膏、竹叶煮粥,或饮绿豆汤。患儿主要适宜食用下列食物。

  1、梨:性凉,味甘,能清热、生津、化痰、止咳,尤其适宜小儿水痘期间发热咳嗽、咯吐黄痰、口干烦渴者食用。

  2、兔肉:性凉,味甘,既有补中益气的作用,又有凉血解热的功效,故出水痘者,尤其是体虚小儿出水痘期间,食之甚宜。

  3、绿豆:性凉,味甘,能清热解毒,并能利水,水痘者宜用绿豆煎汤饮,或用绿豆煮粥服食。

  4、赤小豆:性平,有利水除湿、和血解毒的作用。明代药学家李时珍认为,赤小豆适宜水痘患儿煨汤喝,与绿豆有同等功效。

  5、黄颡鱼:俗称黄刺鱼。性平,味甘,《随息居饮食谱》亦云:“行水,祛凤,发痘疮。”故在小儿出水痘的早期宜食用。可用黄颡鱼3条,加水煎汤喝。若痘疹出后则不宜再吃。

  6、胡萝卜:性平,味甘,有健脾化滞的功用。《岭南采药录》中记载:“凡出麻痘孩子高烧不退怎么办
,始终以此煎水饮,能清热解毒,鲜用或晒干用均可。”用胡萝卜配合等量的荸荠100~150克,煎水代茶饮,对小儿水痘者颇宜。

  7、丝瓜:性凉,味甘,能清热、凉血、解毒,凡小儿水痘患者均宜食用。元代医家朱丹溪云:“治痘疹不快。”《医学入门》也载:“治小儿痘疹余毒。”

  8、竹笋:又叫毛笋,即毛竹的嫩苗小孩子发烧39度怎么办
。其性寒,味甘,水痘初期者宜之一岁多宝宝发烧
。《食物本草》云:“治小儿痘疹不出,煮粥食之,解毒。”

  9、甜菜:性凉,味甘,有清热解毒的功用,除了适宜小儿麻疹者食用外,对出水痘的小孩亦颇适宜。清代食医王孟英就曾说遗“甜菜清火祛风,稀痘疮,小儿尤宜食之。”

  10、冬瓜:性凉,味甘淡,是一味理想的清热、解毒、利湿、化痰的食物,水痘多为湿热内蕴,外感湿热邪毒,冬瓜能清之利之,湿热得清,湿热得去,故小儿水痘期间,宜多饮冬瓜汤,颇有裨益。

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