家常素菜蘑菇油菜的做法

2019年05月15日 来源:

蘑菇油菜的材料蘑菇200g油菜相克食品250g油适当盐适当蒜2瓣 蘑菇油菜的做法图片步骤,怎样做蘑菇油菜好吃?

蘑菇洗净,撕成条;

油菜1片1片洗干净;

将油菜和蘑菇焯水;

蒜切末备用;

锅内坐油,7成热的时候下蘑菇油菜,翻炒5分钟,加入盐翻炒均匀;

加入少许鸡精出锅。

美食天下菜谱大全温馨提示:

焯水可以减少做菜时间,而且能够避免油菜中营养的流失。

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